|
: Как справиться с почти беспричинным беспокойством? : Женя 11 August 2008, 07:20:14 Оленька уехала и я сама не своя. Знаю что все в порядке. Благо телефоны есть. Но именно не скучаю, а беспокоюсь. Как от этого тяжелого чувства избавиться? Даже йога не помогает!
: Как справиться с почти беспричинным беспокойством? : Анна Сергеевна 11 August 2008, 08:34:39 Вы думаете, что вас беспокоит отъезд ребенка, а на самом деле возможно накладываются последние сообщения по телевизору и еще что-то.
Лучшее средство от беспокойства прогулки и спорт или генеральная уборка и прочие подвижные дела. Потом сваливаешься и засыпаешь и ничего даже не снится. *:) : Как справиться с почти беспричинным беспокойством? : Алена 11 August 2008, 09:29:12 Генеральная уборка - РУЛИТ!!! *:)
Напрочь "выветривает" все посторонние мысли : Как справиться с почти беспричинным беспокойством? : Женя 11 August 2008, 12:52:37 С утра все из рук сыпалось, да еще и горячую воду отключили. Все указывало, что пора начать ходить в бассейн. После бассейна полегчало и можно и уборкой и йогой заняться. А телевизор я выключила, действительно не радует. >:D
: Как справиться с почти беспричинным беспокойством? : Искорка 12 August 2008, 17:02:59 А я расстроилась было, что соседей залили и они теперь требуют все подновить, а тут родственник заболел и я поняла, что все ерунда. Вот так - клин-клином.
: Как справиться с почти беспричинным беспокойством? : Чиветта 12 August 2008, 19:16:12 Оленька уехала и я сама не своя. Знаю что все в порядке. Благо телефоны есть. Но именно не скучаю, а беспокоюсь. Как от этого тяжелого чувства избавиться? Даже йога не помогает! а куда она уехала, к бабушке? попробуйте провести аутотренинг: "наша бабушка - просто чудо, она превосходно вырастила меня (мужа). Такого ответственного человека еще найти нужно. Моя дочка отлично проведет время с обожающей ее бабушкой, потом еще весь год вспоминать будет. А я чуток тоже отдохну, займусь собой, почувствую себя беззаботно, а потом с большим удовольствием встречу свою доченьку!" я иногда подобные релаксации провожу сама с собой, помогает *:) : Как справиться с почти беспричинным беспокойством? : Женя 13 August 2008, 05:13:44 Да с бабушкой поехала. Но я теперь себе столько дел напридумывала, что на беспокойство времени почти не остается. Так что ничего. Спасибо. *:)
: Как справиться с почти беспричинным беспокойством? : Dominika 13 August 2008, 19:41:44 верно!
и от скуки, и от беспокойства и от лени спасают дела. Много дел *:) : Как справиться с почти беспричинным беспокойством? : Искорка 14 August 2008, 03:46:30 Когда мне не по себе, я чай пью с конфетами, фигуру это не улучшает, но меня успокаивает.
: Как справиться с почти беспричинным беспокойством? : Женя 14 August 2008, 17:28:54 Когда мне не по себе, я чай пью с конфетами, фигуру это не улучшает, но меня успокаивает. А я вот как раз и хочу научиться обходиться без сладкого допинга. *:) |